Prefeitura Municipal de Jaguariúna
Projeto Vida Leve

PROJETO VIDA LEVE INCENTIVA HÁBITOS SAUDÁVEIS

  • Moradores de Jaguariúna com mais de 18 anos de idade participaram da primeira edição do projeto Vida Leve, uma iniciativa com o objetivo de incentivar a prática de hábitos saudáveis no dia a dia.


    Promovido pela Secretaria Municipal de Juventude, Esportes e Lazer, por meio do Proativ, o Vida Leve contou com a participação de 21 pessoas durante o mês de junho e o seu encerramento foi no Parque dos Lagos nesta terça-feira, 01, com pesagem, depoimentos, premiação aos 3 primeiros colocados com os melhores resultados, entrega de brindes e confraternização.


    Temas como hidratação, consumo adequado de proteínas, substituição alimentares, sono e implicações no emagrecimento e a importância do exercício físico no emagrecimento foram amplamente discutidos entre os participantes.


    Durante o período do projeto os participantes interagiram, através de um grupo exclusivo de WhatsApp, recebendo conteúdos técnicos de profissionais de educação física da SEJEL, bem como da nutricionista parceira, Heidi Manuela, desafios semanais e apoio motivacional.


    Para Dalmaris Lobiano “foi maravilhoso participar desse projeto. Espero poder estar presente em outras edições. Aprendi muito e vibrei com as conquistas das colegas. É maravilhoso estar rodeada de pessoas felizes”.


    “Eu só tenho que agradecer a oportunidade de aprender coisas novas e colocar em prática na nossa vida. Foi importante aprender que não preciso deixar de comer um doce ou outro alimento que gosto muito, é só moderar. Vou sentir falta das postagens dos almoços, cafés, jantar e de cada prato bonito criado pelos integrantes do programa”, garantiu outra participante, Lucia Favaretto.


    De acordo com os organizadores, novos ciclos do “Vida Leve” serão promovidos ao longo do ano.

    Imprensa

    Reportagem:

    Bachin Jr

    Fotos:Thiago Carvalho

    PASSEIO CICLÍSTICO É DESTAQUE NA PROGRAMAÇÃO DE ANIVERSÁRIO DE JAGUARIÚNA

  • Dentro das comemorações dos 71 anos de Jaguariúna, no próximo dia 14, domingo, acontece o 52º Passeio Ciclístico "Lebrão", ...

    TEATRO MUNICIPAL RECEBE EXPOSIÇÃO ‘MI CASA É SUCATA’ A PARTIR DESTA QUINTA

  • A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Cultura, realiza de 4 a 30 de setembro a ...

    JAGUARIÚNA TEM VAGAS PARA CURSO GRATUITO DE AUXILIAR DE LOGÍSTICA

  • A Prefeitura de Jaguariúna, em parceria com o Governo do Estado de São Paulo, está com inscrições abertas para ...

    PREFEITURA REFORÇA SINALIZAÇÃO DE SOLO NA AV PREFEITO LAÉRCIO JOSÉ GOTARDO

  • A Secretaria de Mobilidade Urbana da Prefeitura de Jaguariúna iniciou nesta segunda-feira, 1, serviço complementar de reforço na sinalização ...

    PREFEITURA REALIZA OPERAÇÃO TAPA-BURACOS NESTA SEGUNDA

  • A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Obras e Serviços, realiza nesta segunda-feira, dia 1º de ...

    EDUCAÇÃO PROMOVE MELHORIAS EM DIVERSAS ESCOLAS DA REDE MUNICIPAL DE JAGUARIÚNA

  • A Secretaria de Educação da Prefeitura de Jaguariúna vem realizando intervenções e obras de melhorias em diversas unidades da ...

    JAGUARIÚNA CONTA COM TECNOLOGIA DE PONTA PARA CIRURGIAS VETERINÁRIAS

  • A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, deu mais um passo importante na modernização dos ...

    BALCÃO DE ATENDIMENTO DO SAAEJA TEM NOVO ENDEREÇO A PARTIR DA PRÓXIMA SEGUNDA

  • O Serviço Autônomo de Água e Esgoto de Jaguariúna (SAAEJA) informa que, a partir da próxima segunda-feira, dia 8 ...

    DEFINIDOS OS SEMIFINALISTAS DAS TAÇAS PRATA E OURO DO AMADORZÃO

  • Os semifinalistas da Taça Prata do Campeonato Amador de Futebol - Amadorzão 2025 -, promovido pela Secretaria de Esportes, ...

    BAIRRO FLORIANÓPOLIS RECEBE O ‘JAGUARIÚNA SOLIDÁRIA’ NESTA QUINTA 

  • Moradores do bairro Florianópolis serão atendidos nesta quinta-feira, dia 04 de setembro, pela equipe do programa Jaguariúna Solidária. Realizada ...