Prefeitura Municipal de Jaguariúna
Projeto Vida Leve

PROJETO VIDA LEVE INCENTIVA HÁBITOS SAUDÁVEIS

  • Moradores de Jaguariúna com mais de 18 anos de idade participaram da primeira edição do projeto Vida Leve, uma iniciativa com o objetivo de incentivar a prática de hábitos saudáveis no dia a dia.


    Promovido pela Secretaria Municipal de Juventude, Esportes e Lazer, por meio do Proativ, o Vida Leve contou com a participação de 21 pessoas durante o mês de junho e o seu encerramento foi no Parque dos Lagos nesta terça-feira, 01, com pesagem, depoimentos, premiação aos 3 primeiros colocados com os melhores resultados, entrega de brindes e confraternização.


    Temas como hidratação, consumo adequado de proteínas, substituição alimentares, sono e implicações no emagrecimento e a importância do exercício físico no emagrecimento foram amplamente discutidos entre os participantes.


    Durante o período do projeto os participantes interagiram, através de um grupo exclusivo de WhatsApp, recebendo conteúdos técnicos de profissionais de educação física da SEJEL, bem como da nutricionista parceira, Heidi Manuela, desafios semanais e apoio motivacional.


    Para Dalmaris Lobiano “foi maravilhoso participar desse projeto. Espero poder estar presente em outras edições. Aprendi muito e vibrei com as conquistas das colegas. É maravilhoso estar rodeada de pessoas felizes”.


    “Eu só tenho que agradecer a oportunidade de aprender coisas novas e colocar em prática na nossa vida. Foi importante aprender que não preciso deixar de comer um doce ou outro alimento que gosto muito, é só moderar. Vou sentir falta das postagens dos almoços, cafés, jantar e de cada prato bonito criado pelos integrantes do programa”, garantiu outra participante, Lucia Favaretto.


    De acordo com os organizadores, novos ciclos do “Vida Leve” serão promovidos ao longo do ano.

    Imprensa

    Reportagem:

    Bachin Jr

    Fotos:Thiago Carvalho

    FEART CELEBRA 20 ANOS DE HISTÓRIA E REGISTRA CRESCIMENTO

  • A tradicional Feira de Arte e Artesanato de Jaguariúna (Feart) completou na última sexta-feira, dia 19 de setembro, 20 ...

    SECRETARIA DE OBRAS REALIZA SERVIÇOS DE PODA DE ÁRVORES NESTA SEXTA

  • A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Obras e Serviços, realiza nesta sexta-feira, dia 19 de ...

    AZULÃO SEDIA DOMINGO DISPUTAS FINAIS DA V COPA JAGUARIÚNA DE VÔLEI DE PRAIA

  • Reunindo quartetos de toda região, acontece neste domingo, dia 21, nas areias do Centro de Lazer do Trabalhador "Lebrão", ...

    IDOSOS DE JAGUARIÚNA VISITAM A EXPOFLORA NESTA SEXTA

  • A convite da organização do evento e com transporte oferecido pela Prefeitura, 210 idosos de Jaguariúna, participantes dos programas ...

    JAGUARIÚNA CELEBRA O DIA INTERNACIONAL DA PESSOA IDOSA COM PROGRAMAÇÃO ESPECIAL

  • A Prefeitura de Jaguariúna preparou uma agenda especial para marcar o Dia Internacional da Pessoa Idosa, celebrado em 1º ...

    JAGUARIÚNA É RECONHECIDA COMO “CIDADE EMBAIXADORA” DO EXERCÍCIO FÍSICO

  • A cidade de Jaguariúna recebeu nesta quinta-feira,18, o título de “Cidade Embaixadora do Exercício Físico”, concedido pelo grupo SONHE ...

    BOMBEIROS MINISTRAM TREINAMENTO COM INTEGRANTES DA FEART

  • Com o objetivo de aprimorar o atendimento aos turistas visitantes, sobretudo em situações especiais, cerca de 20 feirantes, integrantes ...

    FEIRA DE ARTE E ARTESANATO DE JAGUARIÚNA COMEMORA 20 ANOS COM SHOWS NESTE FIM DE SEMANA

  • A Feira de Arte e Artesanato de Jaguariúna (Feart) completa 20 anos de história hoje e a Prefeitura de ...

    PREFEITURA ADOTARÁ AÇÕES DE SAÚDE E SEGURANÇA NOS DIAS DO RODEIO DE JAGUARIÚNA

  • A Prefeitura de Jaguariúna preparou um esquema especial de Saúde e Segurança Pública para o Jaguariúna Rodeo Festival, que ...

    JAGUARIÚNA RECEBE 9º ENCONTRO DE MOTORHOME NO PARQUE SANTA MARIA

  • De hoje até este domingo, dia 21 de setembro, Jaguariúna será palco do 9º Encontro de Motorhome, que acontece ...