Prefeitura Municipal de Jaguariúna
Projeto Vida Leve

PROJETO VIDA LEVE INCENTIVA HÁBITOS SAUDÁVEIS

  • Moradores de Jaguariúna com mais de 18 anos de idade participaram da primeira edição do projeto Vida Leve, uma iniciativa com o objetivo de incentivar a prática de hábitos saudáveis no dia a dia.


    Promovido pela Secretaria Municipal de Juventude, Esportes e Lazer, por meio do Proativ, o Vida Leve contou com a participação de 21 pessoas durante o mês de junho e o seu encerramento foi no Parque dos Lagos nesta terça-feira, 01, com pesagem, depoimentos, premiação aos 3 primeiros colocados com os melhores resultados, entrega de brindes e confraternização.


    Temas como hidratação, consumo adequado de proteínas, substituição alimentares, sono e implicações no emagrecimento e a importância do exercício físico no emagrecimento foram amplamente discutidos entre os participantes.


    Durante o período do projeto os participantes interagiram, através de um grupo exclusivo de WhatsApp, recebendo conteúdos técnicos de profissionais de educação física da SEJEL, bem como da nutricionista parceira, Heidi Manuela, desafios semanais e apoio motivacional.


    Para Dalmaris Lobiano “foi maravilhoso participar desse projeto. Espero poder estar presente em outras edições. Aprendi muito e vibrei com as conquistas das colegas. É maravilhoso estar rodeada de pessoas felizes”.


    “Eu só tenho que agradecer a oportunidade de aprender coisas novas e colocar em prática na nossa vida. Foi importante aprender que não preciso deixar de comer um doce ou outro alimento que gosto muito, é só moderar. Vou sentir falta das postagens dos almoços, cafés, jantar e de cada prato bonito criado pelos integrantes do programa”, garantiu outra participante, Lucia Favaretto.


    De acordo com os organizadores, novos ciclos do “Vida Leve” serão promovidos ao longo do ano.

    Imprensa

    Reportagem:

    Bachin Jr

    Fotos:Thiago Carvalho

    PREFEITURA DIVULGA RELAÇÃO DE APROVADOS PARA OS CURSOS TÉCNICOS DO PROGRAMA QUALIFICA JAGUARIÚNA  

  • A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria de Desenvolvimento Econômico e Social, publica a lista dos candidatos aprovados ...

    PAGAMENTO À VISTA DO IPTU TERÁ 10% DE DESCONTO NESTE ANO EM JAGUARIÚNA

  • Os contribuintes de Jaguariúna que optarem pelo pagamento à vista do Imposto Predial e Territorial Urbano (IPTU) de 2024 ...

    ‘PLANTA ON-LINE’ DE JAGUARIÚNA COMPLETA UM ANO COM MAIS DE 750 PROJETOS E ECONOMIZA 15 MIL IMPRESSÕES

  • Mais de 750 projetos foram cadastrados e avaliados pelo Planta On-line em um ano, segundo dados da Secretaria de ...

    FUNDO SOCIAL DE JAGUARIÚNA ENTREGA CERTIFICADOS DO CURSO DE CORTE E COSTURA

  • O Fundo Social de Solidariedade de Jaguariúna entregou nesta quarta-feira, dia 31 de janeiro, 41 certificados de conclusão do ...

    HOJE TEM FEIRA NOTURNA NO PARQUE SANTA MARIA A PARTIR DAS 17H

  • Hoje o Parque Santa Maria recebe mais uma edição da Feira Noturna. Organizada pela Prefeitura de Jaguariúna, por meio ...

    ALTERAÇÕES NA LEI DO IPTU VERDE AMPLIAM DESCONTO PARA ATÉ 22%

  • Com as mudanças na Lei do IPTU Verde foram adicionados mais 4 itens sustentáveis, que somados aos 5 já ...

    PREFEITURA REALIZA RECAPEAMENTO NA ROTATÓRIA DO CAPOTUNA DA AVENIDA PINTO CATÃO

  • A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria de Obras e Serviços, realiza nesta terça-feira, dia 30 de janeiro, ...

    PREFEITURA DE JAGUARIÚNA INSTALA LOMBADAS ELETRÔNICAS PARA CONTROLE DE VELOCIDADE

  • A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Mobilidade Urbana, instalou dois redutores eletrônicos de velocidade, mais ...

    ABERTAS AS INSCRIÇÕES PARA AS AULAS DE DANÇA DE SALÃO DO PROGRAMA VIVA MELHOR

  • Já estão abertas as inscrições para os interessados em participar das aulas de dança de salão, do Programa Viva ...

    "PROJETO CAMPEÕES-BASQUETE" OFERECE AULAS ABERTAS PARA NOVOS INTEGRANTES 

  • Nesta terça-feira, dia 30 de janeiro, o "Projeto Campeões" da Secretaria de Juventude, Esporte e Lazer da Prefeitura de ...