Prefeitura Municipal de Jaguariúna
Projeto Vida Leve

PROJETO VIDA LEVE INCENTIVA HÁBITOS SAUDÁVEIS

  • Moradores de Jaguariúna com mais de 18 anos de idade participaram da primeira edição do projeto Vida Leve, uma iniciativa com o objetivo de incentivar a prática de hábitos saudáveis no dia a dia.


    Promovido pela Secretaria Municipal de Juventude, Esportes e Lazer, por meio do Proativ, o Vida Leve contou com a participação de 21 pessoas durante o mês de junho e o seu encerramento foi no Parque dos Lagos nesta terça-feira, 01, com pesagem, depoimentos, premiação aos 3 primeiros colocados com os melhores resultados, entrega de brindes e confraternização.


    Temas como hidratação, consumo adequado de proteínas, substituição alimentares, sono e implicações no emagrecimento e a importância do exercício físico no emagrecimento foram amplamente discutidos entre os participantes.


    Durante o período do projeto os participantes interagiram, através de um grupo exclusivo de WhatsApp, recebendo conteúdos técnicos de profissionais de educação física da SEJEL, bem como da nutricionista parceira, Heidi Manuela, desafios semanais e apoio motivacional.


    Para Dalmaris Lobiano “foi maravilhoso participar desse projeto. Espero poder estar presente em outras edições. Aprendi muito e vibrei com as conquistas das colegas. É maravilhoso estar rodeada de pessoas felizes”.


    “Eu só tenho que agradecer a oportunidade de aprender coisas novas e colocar em prática na nossa vida. Foi importante aprender que não preciso deixar de comer um doce ou outro alimento que gosto muito, é só moderar. Vou sentir falta das postagens dos almoços, cafés, jantar e de cada prato bonito criado pelos integrantes do programa”, garantiu outra participante, Lucia Favaretto.


    De acordo com os organizadores, novos ciclos do “Vida Leve” serão promovidos ao longo do ano.

    Imprensa

    Reportagem:

    Bachin Jr

    Fotos:Thiago Carvalho

    PREFEITURA REALIZA MELHORIAS NA REGIÃO DO PORTAL DE JAGUARIÚNA 

    A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Obras e Serviços, realiza obras de melhorias na região ...

    SEMANA TERÁ MUITAS ATRAÇÕES EM COMEMORAÇÃO AO ANIVERSÁRIO DE JAGUARIÚNA

    A semana começa cheia de atrações culturais por toda a cidade em comemoração ao aniversário de Jaguariúna. De hoje, ...

    JAGUARIÚNA TERÁ PROGRAMAÇÃO ESPECIAL NO FERIADO DE 7 DE SETEMBRO

    A Prefeitura de Jaguariúna realiza nesta quarta-feira, dia 7 de Setembro, uma programação especial em comemoração aos 200 anos ...

    FUNDO SOCIAL ABRE INSCRIÇÕES PARA CURSO DE CONFEITARIA

    O Fundo Social de Jaguariúna abrirá inscrições para mais um curso gratuito na próxima semana. A partir do dia ...

    SAÚDE DE JAGUARIÚNA REALIZA CIRURGIAS PARA TRATAMENTO DE PTERÍGIO

    A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realizou no sábado (3) o primeiro ciclo de ...

    BASQUETE DE JAGUARIÚNA É CAMPEÃO DOS JOGOS DESPORTIVOS DO CIRCUITO DAS ÁGUAS

    O basquete de Jaguariúna conquistou mais um título para a cidade no último domingo, dia 4. O time masculino ...

    JAGUARIÚNA REALIZA MUTIRÃO DE SAÚDE NAS ÁREA DE OFALMOLOGIA E NEUROLOGIA NESTE SÁBADO 

    A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, realiza neste sábado, dia 3 de setembro, mais ...

    FIM DE SEMANA ESTÁ REPLETO DE EVENTOS EM COMEMORAÇÃO AO ANIVERSÁRIO DE JAGUARIÚNA

    O fim de semana será bastante agitado em Jaguariúna com a programação do aniversário da cidade organizada pela Secretaria ...

    ALUNOS DE ESCOLAS MUNICIPAIS DE JAGUARIÚNA COMEMORAM ANIVERSÁRIO DA CIDADE E INDEPENDÊNCIA DO BRASIL

    Setembro é o mês de duas comemorações muito importantes: o aniversário de Jaguariúna e a independência do Brasil. Para ...

    SAÚDE DE JAGUARIÚNA VACINA 110 CRIANÇAS E ADOLESCENTES NA ESCOLA AMÂNCIO BUENO

    A Prefeitura de Jaguariúna, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, vacinou um total de 110 crianças e adolescentes ...